REF : ISBN : 2-88343-078-0
L’Ayurvéda au quotidien
Livre 476
TITRE : L’Ayurvéda au quotidien : pratiques de santé de lInde
AUTEUR : Kiran Vyas
EDITIONS : Recto Verseau
ISBN : 2-88343-078-0
COMMENTAIRE : AYUR signifie Vie en Sanskrit, et VEDA : Connaissance. Cette science de la vie existe depuis 5000 ans, une expérience dune richesse incroyable.
Lauteur, spécialiste de la tradition indienne, nous présente cette approche de lêtre humain dans sa totalité sous une forme adaptée à notre monde actuel.
Tous ces conseils et pratiques de santé ont pour objectif de se fortifier pour ne plus donner prise à la maladie et de favoriser lépanouissement du corps et de lesprit.
Dans ce livre, un questionnaire nous permet de déterminer notre tempérament et notre constitution.
Un excellent livre pour augmenter son bien-être personnel.